عنوان
Test , Test , Test
تبلیغات
پسرخاله – حسین دلشاد قائم مقام مرکز تحقیقات غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی اظهار داشت: قد نهایی افراد به وراثت و محیط وابسته است، بنابراین تصور این که قد نهایی فقط به زمینه ارثی مربوط می شود،غلط است و عوامل محیطی مانند ورزش، تغذیه، وضعیت خواب، بیماری و استرس بر رشد قد نیز تاثیرگذار هستند.
پسرخاله – به نوشته « نیوزویک » ، اگرچه از طریق قرص های چربی سوز ، چربی های اضافه بدن دفع می شود و فرد وزن کم می کند اما خطر بروز بیماری نیز وجود دارد در این مطلب به خطرات مصرف قرص های چربی سوز و به راه های سالم و طبیعی رفع آن اشاره شده است که توجه شما را به آن جلب می کنیم.
پسرخاله – عکس رادیولوژی زیر , بلایی را که کفش پاشنه بلند برسر وضعیت طبیعی پاهای انسان می آورد را نشان می دهد.
پسرخاله – کارشناسان بهداشت و سلامت چشم به کاربران لنزهای چشمی هشدار دادند که خوابیدن با این لنزها میتواند موجب نابینایی شود.
این کارشناسان میگویند: افرادی که از لنز استفاده میکنند باید حتما در مواقع مناسب لنزها را از چشمهای خود خارج کرده و به روش صحیح و استاندارد تمیز کنند چرا که آلودگی و بهداشت نامطلوب لنزها میتواند موجب بروز بیماریها و ناراحتیهای مختلف چشمی از جمله عفونت قرنیه شود. اگر این قبیل عفونتها درمان نشوند و مورد بیتوجهی و سهلانگاری قرار بگیرند، آسیب دائمی به بینایی فرد وارد میشود و در موارد شدیدتر حتی میتواند فرد را نابینا کند.
پسرخاله – تعداد کمی از افراد به این موضوع توجه میکنند اما شما با استفاده از روشهای مختلف میتوانید از ایجاد آکنه و جوشها در پوست بدنتان جلوگیری کنید. برای آگاهی از پاکیزگی پوست بدن روشهای زیر را به دقت اجرا کنید.
1.غذای مورد علاقهتان را بخورید
برخی از افراد معتقدند مصرف غذاهای چرب و شکلات، باعث ایجاد جوش میشوند. آکنه زمانی به وجود میآید که منافذ پوست به وسیله چربی بسته شوند. در این هنگام باکتریهای عادی باعث عفونت میشوند. اگر مطمئن هستید که مصرف غذاهای چرب و شکلات منافذ پوستتان را مسدود میکنند از آنها دوری کنید اما در شرایط عادی لزومی ندارد به خاطر سلامت پوستتان از خوردن غذای مورد علاقهتان دوری کنید.
2.آب بخورید
نوشیدن مقدار زیادی آب در طول روز پوست بدنتان را سالم و شاداب نگه میدارد. همچنین مصرف غذای سالم، میوه و سبزی تازه نیز ویتامینهای A و E را که برای سلامت پوست ضروریاند، تامین میکند. سبزیجات برگسبز مانند کلم بروکلی سرشار از ویتامین E هستند. میوهها و سبزیجات رنگارنگی مانند کلم، طالبی، هلو و فلفل نیز سرشار از ویتامین A هستند.
پسرخاله – در این مطلب قصد داریم اشاره ای به برخی از فواید عسل بکنیم. برای مطالعه فواید شگفت انگیز عسل با ما همراه باشید.
پسرخاله – پوکی استخوان زمانی رخ میدهد که میزان تخریب استخوانهای بدن از ساخته شدنشان بیشتر باشد؛ در این شرایط فضای میان شبکههای داخلی استخوانها، خالی میماند و استخوانها شکننده و حساس میشوند.
این وضعیت معمولا در سنین سالمندی رخ میدهد، اما این روزها زنان ایرانی در سنین پایینتری نیز به این بیماری مبتلا میشوند، اما با اقدامات سادهای میتوان آن را به تاخیر انداخت یا شدت آن را کاهش داد؛ در این زمینه ایسنا هم گزارشی منتشر کرده است که ما آن را با تغییراتی برای شما در این صفحه آوردهایم.
